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24 nov. 17
Diario de kiloelfe, 24 nov. 17
Perfil de kiloelfe
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Moin
79,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
14,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2017:
221 kcal
Grasa: 0,69g | Prot: 5,83g | Carbh: 48,40g.
Desayuno:
Clementinen, Honig, Demeter E'sener Dinkelbrot.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
🙋Moin
24 nov. 17 por el miembro:
schildi84
sehr gut
24 nov. 17 por el miembro:
Gemella2005
👍
24 nov. 17 por el miembro:
sandram.80
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