Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 39,54g | Prot: 68,52g | Carbh: 160,69g.
Desayuno: Valio Йогурт Питьевой с Бананом, Банан, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Чеснок, Борщ с Курицей. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи, Рыба Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Пиканта Аджика Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Prisma Минибагет с Луком. más...
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229 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bagrofam
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