|
а у вас разнооборазные завтраки?а то у меня одно и тоже!
|
2207 kcal
|
Grasa: 53,68g | Prot: 173,32g | Carbh: 197,35g.
Desayuno: Овсянка с Фруктами, Сухие Семена Чиа, Йогурт Домашний. Almuerzo: Белые Грибы (Обжаренные), Овсяные Блинчики. Cena: Roshen Черный Шоколад 78%, Вино Пино-Блан, Hoegaarden Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Смак Жизни Семена Льна. más...
|
|
 Comentarios
Вообще не разнообразные) по стандарту овсянка
23 nov. 17 por el miembro: Юлия3355
|
У меня 3 варианта: овсянка, творог, омлет.
24 nov. 17 por el miembro: Shvagertv
|
24 nov. 17 por el miembro: Emelianiva
|
Раньше тоже была одна овсянка, сейчас и омлет бывает и творог и овсяноблин
24 nov. 17 por el miembro: allavitanova
|
Просто овсянка это самый быстрый завтрак для меня, 2 минуты и готово)
24 nov. 17 por el miembro: olao5188
|
я не могу в себя впихнуть утром омлет😭
24 nov. 17 por el miembro: glasse10
|
Завтрак - это любимый приём пищи. Готова хоть ежедневно менять варианты. Из полюбившихся: омлет с грибами и зеленью, овсянка с бананом, творог с мёдом и орехами, хлебцы с семгой, с творожным сыром и авокадо, с Филадельфией и помидором, чиа-пудинг с фруктами. И бест оф за бест - сырники🤤
24 nov. 17 por el miembro: elli_2012
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glasse10
|