Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3405 kcal
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Grasa: 125,41g | Prot: 134,29g | Carbh: 434,03g.
Desayuno: Kölln Blütenzarte Haferflocken, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Genuss Plus Cashewkerne, Leinöl, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Almuerzo: Banane, Bionade Holunder, Sesamöl, REWE Joghurt Dressing, Rohkost, Aldi Bihunsuppe. Cena: Äpfel, Böhme Fruchtkaramellen, Magnum Mini Mandel, Fresubin 2 Kcal Drink, Butter, Graubrot, Inkospor X-Treme Weight Gainer, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niklas*84
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