Diario de Socha88, 22 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:
1058 kcal Grasa: 21,13g | Prot: 60,64g | Carbh: 167,03g.   Desayuno: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nutella Nutella, Raisins, Monoprix Fromage Blanc 3%, Pomme, Clémentines, Banane, Bio Sonne Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges. Almuerzo: Bridelight Camembert 5%, Amora Piccalilli, Envia Fromage Blanc 2,9%, Chou-Fleur, Potimarron, Sucrine, Carrefour Pain de Seigle, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Malo Fromage Blanc 0%, Céleri, Tomates Cerises, Coraya Bouchées Suprêmes, Pamplemousse. Cena: Favorina Papillotes Lait et Noir, Nestlé Lion 🦁 Pop Choc, C Est la Saison (Lidl) Purée de Potiron , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Clémentines, Pascual (Noz) Yaourt 0% à la Macédoine de Fruits, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Favorina Papillotes Lait et Noir. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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