Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 47,87g | Carbh: 31,08g.
Almuerzo: Azeitonas Verdes Recheadas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Cozida, Abobrinha Cozida. Cena: Queijo Coalho, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Castanha de Caju Torrada e Salgada, Morangos. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Etienne Boudoux
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