Diario de ODrox, 20 nov. 17


Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
894 kcal Grasa: 43,80g | Prot: 39,72g | Carbh: 96,08g.   Desayuno: Bio Village Lait d'avoine, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sésames , Noix, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Thé Vert. Almuerzo: Sojasun Yaourt Soja Muesli, Lentilles Cuites, Thiriet Paillassons de Légumes, Citrouille, Épinard. Cena: Activia Yaourt Vanille, Salade Verte, Soupe. más...
1652 kcal Ejercicio: Step - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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