Diario de darlene0278, 18 nov. 17

pmsing
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2017:
2493 kcal Grasa: 84,09g | Prot: 123,29g | Carbh: 312,36g.   Desayuno: International Delight Fat Free French Vanilla, Milk (Nonfat), General Mills Multi Grain Cheerios. Almuerzo: Black Diamond Marble Cheese, Snack Pack Chocolate Pudding, Panera Bread French Baguette, High Liner Crispy Breaded Haddock Fillets. Cena: The Laughing Cow Light Cheese, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Dempster's Soft Slice 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Classico Alfredo, Fettuccine, Lilydale Extra Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Carnation Rich and Creamy Hot Chocolate, Snack Pack Chocolate Pudding, Dempster's Soft Slice 100% Whole Wheat Sandwich Bread, The Laughing Cow Light Cheese, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Egg, Chapman's Li'l Lolly. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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