Diario de Liannka, 17 nov. 17

Что делать,когда у тебя творог 0%?😄А вообще,я насмотрелась роликов о том, как продукты избавляют от жиров и добавляют химию(для вкуса) и теперь вряд ли куплю... Снилось,что мы с мамой покупаем продукты😄Она меня и разбудила. Ну хоть не сосед с дрелью...

---

1644 kcal

Grasa: 71,29g | Prot: 64,58g | Carbh: 190,22g.   Desayuno: Сгущенное Молоко, Данон Творог Мягкий 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ламбер Сыр 50%, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью , Coca-Cola Кола, SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Тыквенный Суп. Cena: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Сгущенное Молоко, Coca-Cola Кола, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Фундук. más...

2693 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 3 horas, Ducharse - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...