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17 nov. 17
Diario de gato6tron, 17 nov. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
107,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
47,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2017:
1481 kcal
Grasa: 68,60g | Prot: 60,42g | Carbh: 154,84g.
Desayuno:
Quaker Cruesli au Chocolat, Clémentines, Marque Repère Chocolat en Poudre, Bjorg Lait d'avoine Calcium.
Almuerzo:
Pomme, Maquereaux au Vin Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Avocat.
Cena:
Kiwi, Liebig Velouté de Légumes, Croque monsieur au camembert.
Pasa Bocas / Otros:
Thé Vert, Canderel Sucrette, Café, Belbake Amandes Décortiquées.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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super chouette
17 nov. 17 por el miembro:
nadvi
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