Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2903 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 155,54g | Carbh: 395,51g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Lyle's Golden Syrup. Almuerzo: Granny Smith Apples, Aldi Flapjack. Cena: Haddock (Fish) , Cheddar Cheese , McVitie's Digestives, Mars Milky Way, Burton's Jammie Wagon Wheel, Onions, Kingsmill Medium Soft White, Crisps, Ryvita Original Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Bisto Parsley Sauce, Tesco Baby New Potatoes, Green Peas , Smoked Haddock (Fish) . más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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