Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 26,64g | Prot: 62,86g | Carbh: 208,64g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Möhren, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais. Cena: Aldi Bio Tomatensauce Arrabiata, Eismann Tartufo, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wasser, Whisky, Espresso, Tee, Tee, Espresso, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Cocktailtomaten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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