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Long time no see calorie counter. Looks like it's time to get serious again.
Shit.
207.5 pounds.
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 28,60g | Prot: 134,48g | Carbh: 182,58g.
Desayuno: Bananas, Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, Milk (Nonfat). Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated), Baby Spinach, Chili Fixin's Seasoned Diced Tomatoes & Green Chilies, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Cena: Grapes. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lazarussid
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