Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3516 kcal
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Grasa: 75,01g | Prot: 243,40g | Carbh: 439,39g.
Desayuno: Gut & Günstig Tomatenmark, Kidneybohnen (Dose), Mais, Basmati-Reis (Gekocht), Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Almuerzo: Erasco Feuertopf, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Satori Basmati-Reis Gekocht. Cena: Eiklar, Call A Pizza Pizza Salami. más...
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3295 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris ZZ
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