|
Когда из спорта только риттер спорт) Если в пачке удаётся что-то оставить в конце дня - это для меня уже достижение.
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2046 kcal
|
Grasa: 44,51g | Prot: 68,56g | Carbh: 339,28g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Банан. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Лионский, Самарские Хлебцы Рисовые, Свеклы, Избенка Тофу с Укропом и Чесноком, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Клементины, Красные Яблоки, Бахетле Пирог с Капустой Постный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de winds.catcher
|