Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 50,95g | Prot: 116,75g | Carbh: 126,31g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Bombbar Протеиновый Батончик, Пятерочка Хурма. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Хурма, Свекла Вареная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Милава Творог Зернёный 5%. Cena: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запеченная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях , Перепелиное Яйцо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|