Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 151,12g | Carbh: 234,94g.
Desayuno: Banano, Huevo Duro, Pitaya, Canela, Chia, Soy Plus Proteína de Soya, Exito Avena en Hojuelas. Almuerzo: Papa Cocida, Huevo Duro, Yogur Natural (Leche Entera), Pimentón, Manzana, Coliflor Cocido (Fresco), Pierna de Cerdo. Cena: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pierna de Cerdo, Exito Dulce de Guayaba Veleño, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Alpina Yogurt Griego Mora y Arándanos, Exito Leche Deslactosada Semidescremada, Exito Dulce de Guayaba Veleño, Galletas de Avena. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pavelandia
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