Diario de zenwolf, 21 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2012
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2012:
1576 kcal Grasa: 79,94g | Prot: 134,79g | Carbh: 83,13g.   Desayuno: Ketchup, Gourmet Turkey Sausage, Kiwi, Hemp Hearts Seeds, Plain Greek Yogurt. Cena: Baked potato, Mock Mashed Potatoes, Asparagus, mushrooms, Grilled Mesquite Chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Kraft Monterey Jack Cheese, Low Fat Multigrain Bread, BBQ Soya nuts, Half & Half cream, coffee, Isoflex Whey Isolate Protein w/ water, D'anjou pear. más...
1654 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zenwolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.