Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 219,91g | Carbh: 274,67g.
Desayuno: Miele, Myprotein Omega 3, Uvetta d'oro (senza Semi), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cerealvit Fiocchi d'avena, Banana, Fage Total 0%. Almuerzo: Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta), Arance, Radicchio Rosso, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Philadelphia Philadelphia Light, Salmone Affumicato, Zucchine Cotte, Frittata di Uova, Cime di Rapa, Pasta Integrale Secca. Pasa Bocas / Otros: Mela, Miele, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Fage Total 0% con Fragola, Uvetta d'oro (senza Semi), Esselunga Tonno al Naturale, Miele. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de luchinooo11
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