Diario de Socha88, 14 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2017:
1061 kcal Grasa: 22,04g | Prot: 65,57g | Carbh: 154,37g.   Desayuno: Raisins, Banane, Bio Sonne Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges, Auchan Pamplemousse Chinois, Pomme, Milbona Yaourt Nature 0%, Monoprix Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Pascual (Noz) Yaourt 0% à la Macédoine de Fruits, Céleri, Carottes, Notre Jardin Épinards en Branches, Bridelight Camembert 5%, Auchan Pamplemousse Chinois, Sucrine, Carrefour Pain de Seigle, Deluxe Ktipiti, Carrefour Crevettes Picnic Décortiquées, Pomme de Terre. Cena: Mcvitie's Biscuit Ball Chocolat Caramel , Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Chou Blanc Cuit à la Vapeur , Deluxe Œufs de Caille, Coraya Bouchées Suprêmes, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Framboises Congelées Non Sucrées, Tomates Cerises, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Poivrons Rouges Doux, Malo Fromage Blanc 0%, Maggi Pot au Feu aux Vermicelles, Céleri, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nestlé Lion 🦁 Pop Choc, Mcvitie's Biscuit Ball Chocolat au Lait. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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