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ck_86
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13 nov. 17
Diario de ck_86, 13 nov. 17
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Krank zu Hause. Dabei wollte ich die Woche wieder sportlich durchstarten. 😖
Naja dann halte ich mich so halt fit.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2017:
1105 kcal
Grasa: 48,56g | Prot: 88,50g | Carbh: 75,69g.
Desayuno:
Linessa Light Salami 1A, Philadelphia Doppelrahmstufe, Lisani Sandwich-Scheiben mit Gouda, Lidl Eiweißbrötchen, Nescafe Classic.
Almuerzo:
Frischkäse, Zucchini, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Möhren.
Cena:
Milbona Speisequark Magerstufe, Banane, Mandarine.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Country.
más...
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Comentarios
Gute Besserung, getreu dem Motto "One apple a day, keeps the doctor away!"
13 nov. 17 por el miembro:
Nizzy1988
Dankeschön 😊
13 nov. 17 por el miembro:
ck_86
gute Besserung💚🍀💚
13 nov. 17 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Dankeschön 😊
13 nov. 17 por el miembro:
ck_86
Gute Besserung!
13 nov. 17 por el miembro:
enduroengel
Danke, sehr lieb von euch 😊
13 nov. 17 por el miembro:
ck_86
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