Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 99,31g | Prot: 41,26g | Carbh: 19,35g.
Desayuno: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кинза, Красный Лук, Авокадо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. Almuerzo: Nutiva Кокосовое Масло, Брокколи, Шпинат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Масло Грецкого Ореха, Масло Авокадо, Морской Окунь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шпинат, Табрис Капуста Жареная. Pasa Bocas / Otros: Сало, Сливочное Масло. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|