|
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 45,25g | Prot: 90,52g | Carbh: 122,99g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Скоморошкино Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Апельсин, Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Модест Йогурт, Зеленый Лук, Цветная Капуста, 4Life Овсяные Отрубиm, Яйцо, Лук, Русская Рыбная Компания Филе Минтая. Pasa Bocas / Otros: Молочная Сказка Кефир 1%, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, 4Life Овсяные Отрубиm, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Арахис. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
лови поздравления и улыбки! 😉👍
13 nov. 17 por el miembro: Buhanov
|
Строили, строили и, наконец, построили! Ура! Поздравляю.
13 nov. 17 por el miembro: Kholodovitch
|
умочка!!! ждём фото платья:)
13 nov. 17 por el miembro: Карпович
|
нет, фото тебя в платье:)
13 nov. 17 por el miembro: Карпович
|
Поздравляю с синенькой ленточкой! Ураа!
13 nov. 17 por el miembro: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga-Bond
|