|
Второй день завтрак мой тортик ПП 😋🍰🍫
|
1167 kcal
|
Grasa: 44,45g | Prot: 108,91g | Carbh: 78,05g.
Desayuno: Рузский Творог Обезжиренный, Яйцо, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный. Almuerzo: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан. Cena: Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Орех Пекан. más...
|
|
 Comentarios
Рецепт ПП тортика 🍰
Шоколадные корж🍫: смешать 1 яйцо, 2 белка, 2-3 ст.л. овсяных отрубей(можно просто молотой овсянки ), 2 ч.л. какао и сахзам. Выпекать с одной стороны на антипригаре ( лучше Тефаля не встречала) под крышкой на среднем огне.
Начинка🍦: смешать в блендере обезжиренный творог пол пачки, мягкий творог обезжиренный 200г (Данон , Лактика , Савушкин и т.д.) и пюре Фруто няня 50 г( которое без сахара , я беру яблочное) . Разрезаем наш шоко корж, промазываем каждый слой (можно добавить слой банана или кокосовую стружку или орешки, фантазируйте как хотите🍌🍓🍫🥜) и убрать в холодильник чтобы пропиталось. Я убрала на ночь✨⭐️🌙) А как вкусно мне было утром ....ммм 🍰😋😌
11 nov. 17 por el miembro: Anastasia Mishik
|
Красота!
Спасибо за рецепт!
11 nov. 17 por el miembro: Екатерина II
|
вроде ничего так-правда немного не верится в кжбу когда смотришь , но судя по ингредиентам - похоже на правду.....
11 nov. 17 por el miembro: Artem Romanov
|
11 nov. 17 por el miembro: All time
|
Это из одного коржа, я правильно понимаю ?
11 nov. 17 por el miembro: Norma 55
|
Да это из одного коржа ))
11 nov. 17 por el miembro: Anastasia Mishik
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia Mishik
|