Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 18,62g | Prot: 29,82g | Carbh: 143,55g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Almuerzo: Nasi Putih, Sup Ayam. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Bakmi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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