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442 kcal
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Grasa: 14,70g | Prot: 15,75g | Carbh: 66,88g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bacem. Cena: Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Pepaya. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Tabata - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Dina Goreztka
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