Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 66,96g | Prot: 64,75g | Carbh: 180,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Буженина, Ламбер Сыр 50%, Хлебодар Батон Нарезной, Льняное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Фундук, Миндаль, Tess Зеленый Чай, Мёд, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви, Киви, Апельсин, Ламбер Сыр 50%, Куриная Грудка Отварная, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная. Pasa Bocas / Otros: Curtis Чай Зеленый, Мёд, Юбилейное Печенье Традиционное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liannka
|