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Guten Morgen ihr Lieben Wetter fies 🌧🌧, Waage nett ☀️☀️ ... da muss man Prioritäten setzen: ich geh heut nicht raus 😂😂 Allen, die da raus müssen trotzdem einen schönen Tag. Und den Kranken und Angeschlagenen gute Besserung. Lasst es euch gut gehen. Barbara😘
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 55,19g | Prot: 99,87g | Carbh: 150,80g.
Desayuno: Schmitz Feine Leberwurst, Rasting Schwartenmagen, Salatgurke, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Kalter Glasnudelsalat Mit Hähnchen. Cena: Fenchelgratin mit zweierlei Käse. Pasa Bocas / Otros: Apfelmus ungesüßt, Banane, Milbona Magerquark. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 5 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Zur Arbeit muss ich leider raus, obwohl das Bettchen heut morgen viel zu angenehm war. Hätte jetzt auch gern die Couch, aber Augen zu und durch. Wochenendspurt! Wünsch dir auch einen schönen Tag! LG
10 nov. 17 por el miembro: Nizzy1988
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Dir auch einen schönen Tag,ich muß ,Krieg Krallen gestuzt.😂🍵
10 nov. 17 por el miembro: calpe2012
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10 nov. 17 por el miembro: Ritamine
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Ich wünsche dir auch einen schönen guten Morgen und einen schönen Tag. Bei uns soll es ab Mittag Schietwetter geben.🤗
10 nov. 17 por el miembro: Amigo45
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Ja das Wetter ist fies. War aber schon draussen. Wünsch dir auch bei Schmuddelwetter einen schönen Tag☺
10 nov. 17 por el miembro: ChipBobo
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Peso Histórico de goldschmiedelin
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