Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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338 kcal
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Grasa: 6,83g | Prot: 36,58g | Carbh: 30,23g.
Desayuno: Kiwi, Bio Chia Samen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Haferflocken, Früchtetee, Kaffee mit Milch. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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