Diario de curlycherylann, 11 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2010
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2010:
1441 kcal Grasa: 47,00g | Prot: 75,44g | Carbh: 174,39g.   Desayuno: Coffee with Skim Milk, Oatmeal Cookies (Without Raisins). Almuerzo: 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Cena: Grilled Tilapia, 100% CHERRY Juice, Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt, spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, parsley, cucumber , celery. más...
2297 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Correr - 10/kph - 27 minutos, Sentado - 1 hora y 7 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 30 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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