Diario de iinkaa7, 09 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
897 kcal Grasa: 20,03g | Prot: 33,94g | Carbh: 140,59g.   Desayuno: Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb Żytni. Almuerzo: Chleb Żytni, Serek Śmietankowy do Smarowania. Cena: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Ryż Biały, Jajko, Dawtona Cieciorka Konserwowa. Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...
1787 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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