Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 32,59g | Carbh: 93,04g.
Desayuno: Auchan Bio Biscottes Complètes , Noix, Tisane. Almuerzo: Parmesan (Râpé), Sauce Béchamel, Florette Choux Fleur, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Activia Yaourt Vanille, Champignons, Laitue. Cena: Materne Pom'potes Pomme, Pain Complet, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Florette Choux Fleur, Sauce Béchamel, Parmesan (Râpé), Radis Noir. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Step - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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