Diario de muratkylu, 09 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
2649 kcal Grasa: 95,66g | Prot: 108,48g | Carbh: 358,99g.   Desayuno: Fındık, Fıstık Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Muz, Eti Cici Bebe. Almuerzo: Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Cena: Türlü, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Lor Peyniri. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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