Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2012
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 73,18g | Carbh: 245,45g.
Desayuno: milk 2%, Life Cinnamon Cereal. Almuerzo: Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza, YOPLAIT LIGHT YOGURT CHERRY. Cena: SKINNY COW SANDWICH, KFC Red Beans with Sausage and Rice. Pasa Bocas / Otros: Snickers Bar, YOPLAIT LIGHT YOGURT CHERRY. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jennyk1989
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