Diario de Socha88, 07 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2017:
1125 kcal Grasa: 17,18g | Prot: 78,53g | Carbh: 173,11g.   Desayuno: Nutella Nutella, Grenade, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Malo Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme, Clémentines, Banane, Crownfield Spécial Flakes Fruit&Fibre. Almuerzo: Carrefour Crème Légère Fouettée Sous Pression, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Poivrons Rouges Doux, Lidl Lieu Noir Frais, Italiamo Pomme de Câpres, Carrefour Confiture de Figues Allégée en Sucre, Dolce Bon Meringues, Carte D'Or Sorbet Fraise, Sucrine, Potimarron, Chou-Fleur, Carrefour Pain de Seigle, Bridelight Camembert 5%, Céleri, Carottes, Tomates Cerises, Haricots Verts. Cena: Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Notre Jardin Épinards en Branches, Poivrons Rouges Doux, Potimarron, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Framboises Congelées Non Sucrées, Envia Petits Fromages Frais 0%, Céleri, Tomates Cerises, Sucrine, Chou-Fleur, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Rustiguette Baguette Tradition Norma. Pasa Bocas / Otros: Rustiguette Baguette Tradition Norma. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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