Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 71,89g | Prot: 111,20g | Carbh: 292,05g.
Desayuno: Del Vecchio Queso Pera, Naranjas. Almuerzo: Cebollas, Espinacas Cocidas (Frescas), Aceite de Girasol, Filete de Res, Repollo, Banano, Zanahoria, Arvejas Verdes Cocidas, Habichuela Sólidos y Líquidos, Enlatadas), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Sopa de Repollo, Papa Cocida. Cena: Banano, Mostaza, Pan Integral, Tomates, Del Vecchio Queso Pera, Huevo Cocido. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fbntrrsmro
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