Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2649 kcal
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Grasa: 90,80g | Prot: 242,58g | Carbh: 206,86g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Aldi Milch 1,5%, Овсяная Крупа, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Вареное Яйцо. Almuerzo: Перловая Каша, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Lachs. Cena: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Lidl Rahmspinat, Aldi Könige Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Aldi Power Eiweiß Riegel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Aldi Milch 1,5%, Яблоко. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de donkikot
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