Diario de Socha88, 06 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
1134 kcal Grasa: 19,58g | Prot: 88,12g | Carbh: 166,84g.   Desayuno: Nutella Nutella, Baguette Sarmentine aux Graines, Clémentines, Banane, Pomme, Crownfield Spécial Flakes Fruit&Fibre, Envia Fromage Blanc 3,1%, Malo Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Tomates Cerises, Endive, Amora Piccalilli, Poivrons Verts, Petit Navire Thon Vapeur, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Pain de Seigle, Carottes, Potimarron, Chou-Fleur, Sucrine, Céleri, Envia Fromage Blanc 2,9%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Rians La Faisselle 0%, Bridelight Camembert 5%. Cena: Chouchous, Dolce Bon Meringues, crème pâtissière à la stévia (1g) 1 verrine environ 75g, Clémentines, Rustiguette Baguette Tradition Norma, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Chou-Fleur, Céleri, Tomates Cerises, Carottes, Sucrine, Lidl Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Baguette Sarmentine aux Graines, Chouchous. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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