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had a pretty good day yesterday eventhough i went over my RDI...but i'm trying so it was an ok day!
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 111,04g | Carbh: 267,05g.
Desayuno: cinnamon burst cheerios, skim milk. Almuerzo: maruchan, rold gold, cucumber, nature's own double fiber, kraft mayonnaise, Natural Choice Smoked Sliced Deli Ham. Cena: garlic mashed potatoes kroger, corn, flame grilled, grilled chicken, grilled chicken , dreyer's sugar free. Pasa Bocas / Otros: great value fat free yogurt, strawberry, banana. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GwilliamRamos
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