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Kleine Sünden und wenig Disziplin werden sofort bestraft 😭 Neuer Tag , neues Glück
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 81,97g | Prot: 86,65g | Carbh: 198,61g.
Desayuno: Butter, Könecke Hähnchenfleisch in Aspik, Harzer Harzer Käse, Ja! Weizenbrötchen. Almuerzo: Dr. Quendt Christstollen. Cena: Maggi klare brühe, Weisskohl, Tomatenmark, Zwiebel, Geflügel , Möhren, Erdnussbutter. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Das kennen die meisten hier. Schau nicht zurück, lässt sich jetzt ja nicht mehr ändern, schau nur nach vorn! Wir schaffen das 😉
05 nov. 17 por el miembro: Ach du dickes Ei
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Für ne geplante Ausnahme nicht viel und ein Teil davon wahrscheinlich Füllstand ☺
05 nov. 17 por el miembro: Ritamine
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05 nov. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Peso Histórico de LeeKa234
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