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Жруш
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05 nov. 17
Diario de Жруш, 05 nov. 17
Perfil de Жруш
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🙀🙀🙀🙀🙈🙈🙈🙈
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2017:
1780 kcal
Grasa: 62,26g | Prot: 50,31g | Carbh: 263,83g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничная Каша.
Almuerzo:
Чай с Сахаром, Ромкор Балык Гусарский, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные.
Cena:
Чай с Сахаром, Каждый День Шаурма с Курицей.
Pasa Bocas / Otros:
Банан, Магнит Апельсин, Нижегородский Хлеб Слойка с Яблоком.
más...
Ganando 14 kg a la Semana
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Comentarios
Как за один день два килограмма? 👀
05 nov. 17 por el miembro:
12921
так месячные скоро, наверное, организм воду набрал
05 nov. 17 por el miembro:
Eiirini
Ага. Они самые. Уже...😹 питание было правильное. Без лишнего)))
05 nov. 17 por el miembro:
Жруш
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