Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 78,98g | Carbh: 202,01g.
Desayuno: 麥片, 牛油果, 黑芝麻, 福樂 一番鮮全脂牛奶. Almuerzo: 白飯, 蘿蔔, 三文魚刺身, 7-11 茶碗蒸, 扇貝(混種), 普通蛋黃醬/美乃滋, 蝦, 小黃瓜, 高麗菜, 糖, 山葵. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 中杯可樂, 麥當勞 (McDonald's) 法式芥末香雞堡. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|