Diario de lisa_maries, 03 nov. 17

Guten Morgen ☀️
Bei wunderschönem Wetter habe ich es tatsächlich gewagt und bin gejoggt 🙈 gute 20 Minuten mit immer wieder Wechsel zwischen walken und joggen..für das erste mal bin ich total zufrieden 🏃🏼‍♀️👟

---

1524 kcal

Grasa: 65,15g | Prot: 57,23g | Carbh: 174,39g.   Desayuno: Milfina Butter, Fleischsalat, Graubrot, Erdbeermarmelade. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Maggi Hochzeitssuppe. Cena: Gut & Günstig Backofen Frites, Rindergulasch, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...