Diario de omarpd, 02 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2017:
1306 kcal Grasa: 63,00g | Prot: 49,85g | Carbh: 123,60g.   Desayuno: Mely Doraditas con Linaza, Andatti Café Americano, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Splenda Endulzante sin Calorías. Almuerzo: Vevaloe Bebida de Aloe, Sabritas Chicharrones, Don Tello Sandwich. Cena: FUD Virginia Jamon de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Marfer Protein Mix, Coronado Obleas de Cajeta. más...
4430 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Spinning - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 13 horas, Apple Health - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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