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ernesto.julian
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02 nov. 17
Diario de ernesto.julian, 02 nov. 17
Perfil de ernesto.julian
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???
94,7 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
11,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2017:
1621 kcal
Grasa: 76,77g | Prot: 53,03g | Carbh: 104,02g.
Desayuno:
Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kiwi, Mischkornbrot, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter.
Almuerzo:
Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen.
Cena:
Franziskaner Kellerbier, Wolf Schweizer Wurstsalat, Jeden Tag Backcamembert.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
so ist das Ernesto....vielleicht ist Vollmond...spässchen...einfach weitermachen und heute mehr trinken...wasser....
02 nov. 17 por el miembro:
suska16
Schliesse mich an. Ist manchmal rätselhaft was im Körper vor sich geht. Bleib tapfer der nächste Rutsch nach unten kommt bestimmt.⤵⤵
02 nov. 17 por el miembro:
schnorra
Hallo Ernesto. Wie gut das ich nicht die einzige bin die ??? sieht. Wie auch die anderen schreiben, es ist und bleibt ein Rätsel😊😚
02 nov. 17 por el miembro:
ChipBobo
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