Diario de Adnanrana, 01 nov. 17

Started Jogging Approx an hour daily without break.

98,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2017:

3006 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Comentarios

great stuff!

01 nov. 17 por el miembro: Yasmine15585

wow! shows your getting fitter

01 nov. 17 por el miembro: bubblegum14


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