Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 62,25g | Carbh: 129,46g.
Desayuno: Tortilla de Patatas, Café con Leche Descremada, Café Espresso. Almuerzo: Fripozo Croquetas Caseras de Pollo, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Arroz Blanco, Bonarea Estofado de Ternera. Cena: Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla, Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Café con Leche Descremada. más...
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3564 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniel Casal
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