Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 68,86g | Prot: 170,43g | Carbh: 141,65g.
Desayuno: Bonoarroz Farinha de Arroz Flocada, Uvas-Passas (sem Sementes), Litoral Manteiga Comum com Sal, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Prozis 3 Whey, Ovo (Inteiro), Provatti Polvilho Doce, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tommy Panettone com Frutas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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