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malli1986
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01 nov. 17
Diario de malli1986, 01 nov. 17
Perfil de malli1986
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
131 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
31,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2017:
2322 kcal
Grasa: 117,12g | Prot: 87,31g | Carbh: 223,66g.
Desayuno:
Belegtes Käsebrötchen, Coca-Cola Coca-Cola.
Almuerzo:
Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsuppe.
Cena:
Vegetaria Gemüse Ecken.
más...
3833 kcal
Ejercicio:
Remo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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