Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 81,98g | Prot: 90,92g | Carbh: 227,06g.
Desayuno: Papayuela, Colombina Mix Frutos Secos (Mezcla de Maní Salado, Almendras, Maíz y Marañón), Chia, Don Pancho Avena en Hojuelas, Piña, Papaya, Huevo Duro. Almuerzo: Alpina Yogurt Griego Fresa, Mandarinas, Alpina Queso Campesino, Banano, Cebollas, Pimentón, Repollo, Carne Asada. Cena: Colanta Queso Campesino, Banano, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Colanta Queso Campesino, Jacks Chicharrón Americano. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fbntrrsmro
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